私は小さい頃から姿勢が悪く猫背でした。20代後半からは姿勢の悪さとパソコンに向かいっぱなしの仕事で、ひどい肩こりにも悩まされるように。
もみほぐしなどにも通いましたが、ある時、姿勢の悪さが根本的に悪いのではと思いつき、それからは整体に通い続けています。
整体というと痛そうとかバキバキ骨を鳴らすイメージがあると思いますが、必ずしもそうではありません。ただ、痛いくらいの方が効いているような気はして、整体師さんに「痛かったら言ってくださいね」と言われても、ついガマンしちゃいます。
整体では、辛いコリをとりつつ猫背もしゃんと伸びて、骨盤のずれやカラダの歪みを整えてくれます。それまで滞っていた血流がぐんぐん流れ出すような感じで、カラダが軽くなります。一度体感すると、もう整体なしの生活には戻れなくなりました。
妊娠中や産後の辛いカラダも、整体に助けてもらいました。(妊娠中は押してはいけないツボなどもあるそうなので、必ず妊娠中ということは伝えてください)
長年の姿勢の悪さも、整体に通うことで日々意識するようになり「姿勢がいいね」と言われることが増えました。不調や姿勢、歪みが気になる方は「整体」オススメですよ。”